Herzlich willkommen zurück im MindFlow! Du kennst das Gefühl: Der Vormittag war ein Deep Work-Marathon, deine Augen brennen vom Bildschirmlicht und dein kognitiver Akku zeigt nur noch 5 Prozent an. Die Mittagspause? Oft nur ein schneller Biss über der Tastatur,

Continue Reading🚶‍♀️ Die 30-Minuten-Reset-Runde: So kalibrierst du dein Gehirn neu