3 Dez., 2025 🌬️ Achtsamkeit & Stressbewältigung im Umgang mit Wut und cholerischen / aufbrausenden Menschen Achtsamkeit, Gefühle und Emotionen, Selbstfürsorge, Stress #Achtsamkeit, #cholerischen und aufbrausenden Menschen, #Stress, #Wut
4 Nov., 2025 Psychologischen Mechanismen der Achtsamkeit Achtsamkeit #Achtsamkeit, #Body-Scan, #Gehmeditation, #Tai-Chi
3 Sep., 2025 🧠 Finanziellen Stress meistern: Dein Achtsamkeits-Leitfaden für Existenzängste Achtsamkeit, Gefühle und Emotionen, Selbstfürsorge, Stress #Achtsamkeit, #Finanzieller Stress
